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2014-10-28 03:35 | カテゴリ:未分類
ChiroIshii

ブログを更新しました。 『松戸の名店』⇒ http://t.co/TY6ATsg4l0
10-27 17:29

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2014-10-27 17:09 | カテゴリ:知っておいてほしい事
2014-10-25 03:35 | カテゴリ:未分類
ChiroIshii

ブログを更新しました。 『チラッと放送されました』⇒ http://t.co/kM79OUbcft
10-24 10:46

2014-10-24 10:50 | カテゴリ:加圧スタジオ
こんにちは。


前回お知らせしたダウンタウンDXに、タレントの熊切あさ美さんが


当院で加圧トレーニングを頑張っている様子がチラッと放送されました。

20141023_231527.jpg

20141023_232036.jpg


自分で見ていて顔が赤くなってしまいました(*^_^*)


事前に患者さんにお話していたのでバッサリカットだったら


ごめんなさいでしたが、無事放送されて良かったです!


貴重な経験でした!


熊切さん、有難うございましたm(__)m



西船橋駅南口の整体&加圧トレーニング 西船橋カイロプラクティック


2014-10-23 03:35 | カテゴリ:未分類
ChiroIshii

ブログを更新しました。 『ダウンタウンDX』⇒ http://t.co/IKNdzJpLQI
10-22 10:21

2014-10-22 10:35 | カテゴリ:お知らせ
こんにちは。

明日10/23放送の日本テレビ『ダウンタウンDX』にて、


タレントの熊切あさ美さんが当院で加圧トレーニングされているところが


ほんの少しチラッと出るかも??しれません。

熊切あさ日-291x300



OAバッサリいかれてなければという事です。


収録では使われていたようですが、果たして・・・


お時間ある方は見てみてくださいm(__)m




西船橋駅南口の整体&加圧トレーニング 西船橋カイロプラクティック




2014-10-17 14:59 | カテゴリ:体の知識
2014-10-15 03:35 | カテゴリ:未分類
ChiroIshii

ブログを更新しました。 『いただきもの』⇒ http://t.co/DjE5dYPU9k
10-14 12:12

2014-10-14 12:26 | カテゴリ:トレーニング
こんにちは。

身体の悩みがあると、その解決策を考えます。そして真剣にスタートします。

真剣なのもいいのですが、中には考えすぎて達成への道のりに愕然とします。

2014022301552119d.jpg


もっと楽にかんがえましょう。結局目をそむけても自分が蒔いた種、自分で解決するしかないのです。

加圧トレーニングというと、筋骨隆々のボディービルダーをつくる別次元のものかと考えてしまう方もいますが、

よほど毎日しっかりとトレーニングしないとあそこまではいきません。(食事もトレーニングメニューも特殊です)

筋トレは決して大げさなものではなく、毎日を健康にすごしたい方にも必要なものなのです。

筋トレで筋肉を鍛え、おとろえさせないことで疲れにくい体になります。

今まで階段で息切れ、坂道で息切れしていたのが、無理なく上がれるようになります。

電車の時間に遅れそうになっても、躊躇なく走っていくことができますね。

疲れにくい体になることで、日々の生活を活発にすごすことができ、消費カロリーも自然と増えていくというわけです。





西船橋駅南口の整体&加圧トレーニング 西船橋カイロプラクティック
2014-10-07 03:35 | カテゴリ:未分類
ChiroIshii

ブログを更新しました。 『北海道』⇒ http://t.co/Duv8kj0Yh5
10-06 13:28

2014-10-06 13:43 | カテゴリ:ダイエット
こんにちは。

遅めの夏休みをいただいて北海道にいってきました。

美味しいものを食べるを基本にウニといくらを本場の食べて好きになるというテーマ。
20141001_094052.jpg


結果、私はウニはよくわからんけど、いくらは美味いという結論。

どちらも好きな人はウニといくら、どっちを食べようか迷うことってありませんか? もちろん両方もあるかと思いますが。

同じ重量ならウニの方がカロリーは低く、いくらの半分以下です。

にぎり寿司1かんではあまり大きな差にはなりませんが、「ウニ丼」「いくら丼」くらいの量(50-60g程度の具の量)になると、

80-90kcal近い差があります。

どうせなら好きになった方がヘルシーなら良かったという話。




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